「ありがとう」を改めて考える

プラスの響きのある言葉は大切だといろいろな人が説い
ています。例えば「ありがとう」「充実している」「やってみ
よう」「楽しい」「挑戦しよう」というのと反対に「忙しい」
「疲れた」「やってられない」「苦しい」「つまらない」「どう
せ・・」と並んだだけでもこの単語を包む空気が変わって
しまうと思います。

改めて何故こんなことを言うのかですが、最近できるだけ
多く「ありがとう」を言ったり、メールに書いたり、お礼状を
送ったりするように心がけるようにしています。すると何と
なく空気が変わってくることを感じます。

一方、自分自身に「有り難い」を語りかける機会を作ろ
うと、朝「今日一日を向かえられてありがとう」と唱えて
います。昨夜いつもどおりに眠っても朝起きられずに亡く
なってしまう人、いつもどおりに家を出て会社や学校に
行っても、生きて帰って来られない人・・世の中にはまま
あることです。そういう中でちゃんと無傷で今日一日
をスタートできたり、無事自宅に帰って来られることは
「有り難い」ことなのです。

こういうことに思いをめぐらせ、目の前に起こる様々なこ
とを考え直すとグズグズ思い悩むことはぐっと少なくなっ
てくるのではないでしょうか。朝「今日を無事迎えられて
ありがとう」からスタートすると、実に清清しいものがあり
ます。夜までの間に、また多くの滓が積み重なりますが、
一日の初めか終わり（私は初めの方が向いているようで
すが・・酔っ払いのため？・・）で気持ちと体のリセットに
役だっています。

私たちは毎日やってくる（と思い込んでいる）一日を感謝
の気持ちをもって大切に感じているでしょうか？また同じ
ように家族や毎日出会う人たちを大切に扱っているでしょ
うか？私の場合、特に家族や身内と思っている人たちに
は照れがあってうまく伝えられず、出会う人には遠慮や
自己防衛等が先に立ってなかなかうまくいかないもので
す。

ありがとうの清水英雄さん（ヒューマンウェア研究所）が
こう言っておられます。

「出会いを　出来事を　時間を
空間を　風景を　しっかり受けとめていくと
あなたにかかわる　あらゆる存在が
光り輝き　存在感を増してくる」

私は「一生勉強　一生成長　一生感動　一生青春」という
フレーズに「一日一生」という言葉を足して「銘」にしていま
す。平凡だと思っている毎日で自分の人生は出来上がっ
ていくことを肝に命ずる思いもあります。

先日あるセミナーで参加者が輪になって手を繋ぎました。
右手の人に感謝をするつもりで念じるということを行いまし
た。そうすると感謝の「ありがとう」が輪をグルグル回って
いることを体感しました。自分が生きていける周囲のあらゆ
るものに感謝の念を持つことができると、「ありがとう」の驚
くべきエネルギーに接することができるのかもしれません。